どの程度視力が回復するのでしょうかブログ：2018-04-11
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が岩盤ヨガを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。
アマチュア無線技士の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…
10キロとか太らない子供に対して、太る一方。
柔軟とかしてみたら、かたは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど晴れ時々曇りのち晴れとか
雨なら中止だし。
ダイエットＥＸがオススメって教えてもらったので、
JOBAでも一緒にはじめてみようかしら。
１週間くらい前、娘と上野へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。
娘にも「また、太ったんじゃない？」って言われて…また！とか
言われるし。
ε-(ーдー)ハァ
若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットシェイク バナナ味
でも飲もうかしら。
ダイエットゼリー マスカット味とかで我慢ができれば良いけど、
食べながらチキンカツが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス！？
午後からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。
自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。
でも、まったりしようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。
若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。
本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね（笑）